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薬膳とは
薬膳はこんな方におすすめ

薬膳茶房心花

四季折々の旬の食材を彩り鮮やかな食卓で頂く・・・薬膳茶房心花は、健康な心と身体で笑って過ごせる素敵な場所を目指しています。

薬膳教室

季節ごとの薬膳料理 美肌の為の、婦人科・妊活の為の、髪の毛の為の、がん予防の為の等料理講座をご案内致します。

黄土ヨモギ蒸し

薬膳とは・・・いつ何をどのように食べるのかを正しく知り、日常のちょっとした不調や、季節による体調の変化を防いだり体調を改善する・・・つまりは元気で若々しく生活する為の知恵なのです。

コワーキングスペース

薬膳茶房心花では、皆様に新しいコワーキングスペースの使い方をご提案致します。

薬膳茶房心花

四季折々の旬の食材を彩り鮮やかな食卓で頂く・・・薬膳茶房心花は、健康な心と身体で笑って過ごせる素敵な場所を目指しています。

薬膳教室

季節ごとの薬膳料理 美肌の為の、婦人科・妊活の為の、髪の毛の為の、がん予防の為の等料理講座をご案内致します。

黄土ヨモギ蒸し

薬膳とは・・・いつ何をどのように食べるのかを正しく知り、日常のちょっとした不調や、季節による体調の変化を防いだり体調を改善する・・・つまりは元気で若々しく生活する為の知恵なのです。

コワーキングスペース

薬膳茶房心花では、皆様に新しいコワーキングスペースの使い方をご提案致します。

 

~お知らせ~

winwin7月号に掲載していただきました。【7月の薬膳~梅雨の養生・「湿」を除き「脾」を助ける~】
梅雨の養生・「湿」を除き「脾」を助ける 梅雨の季節は消化系の脾・胃の働きが活発になりますが、梅雨の邪気「湿邪」は気の流れを阻害します。冷え・めまい・胸のつかえ・腹部のはり・身体が重い・頭が重い・むくみ・下痢・皮膚炎等、また筋肉・関節痛・皮...
薬膳料理のお話と 旬の春野菜を用いた食事(winwin5月号掲載記事)
暮らしのイキイキをサポートします  花の蕾がほころび、野草も芽ぶき自然の活力が感じられるこの季節に合わせて、「薬膳料理のお話と旬の春野菜を用いた食事」と題して、佐藤まゆみさん(薬膳茶房心花オーナー)に講師になっていただき開催致...
winwin6月号に掲載していただきました。【6月の薬膳~「気」と「血」の巡りについて~】
「気」と「血」の巡りについて  「気」とは、生きるために必要な目には見えないエネルギーのことです。体内を巡り五臓など様々な機能を助けます。 「血」は体に必要な栄養で、血の働きによって全身が栄養で満たされます。 「気」と「血」が適量に体...
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